Посоветуйте витамины

Какие витамины для нервов и сна Вы могли бы порекомендовать? Что из этого натурального и безопасного для ежедневного приема? Лично мне важно, чтобы они помогали расслабиться перед сном и уменьшали стрессовую нагрузку в течение дня.

Да, конечно! Я могу порекомендовать вам попробовать витамины группы В, особенно витамин В6 в сочетании с магнием. У меня был опыт приема витаминов  витрум магний в6 состав , и могу сказать, что они помогли мне значительно улучшить качество сна и справиться с повышенной нервной напряженностью. После регулярного приема заметил, что стало легче засыпать, сон стал более крепким, а утром я просыпался бодрым и отдохнувшим. Чувствую себя более сосредоточенным в течение дня, а стрессовые ситуации переношу легче. Рекомендую попробовать данный препарат, но, конечно же, перед началом приема всегда лучше проконсультироваться с врачом.