Зуд после еды — аллергия?

Каждый раз после определённой еды начинается лёгкий зуд на коже. Думаю, это аллергия, но не понимаю, как помочь себе без таблеток.

У меня была похожая ситуация. Чтобы понять, чем снять зуд при аллергии в домашних условиях , я пробовал разные способы. Лучше всего помог холодный душ и компрессы с отваром череды. Ещё можно нанести немного кокосового масла — оно хорошо успокаивает кожу и снимает воспаление. Если зуд появляется после еды, попробуй убрать на время молочные продукты и сладкое — часто именно они усиливают реакцию. Ну и пей больше воды, чтобы вывести аллерген быстрее.

Отличные советы, спасибо! Попробую с отварами и маслом, если сработает — это будет спасение.