Силовой кабель

кабель силовой  : выбираю для подключения оборудования в помещении, но не могу понять, какой вариант будет безопаснее и долговечнее: медный или алюминиевый, трехжильный или многожильный, с пластмассовой или резиновой изоляцией; нагрузка будет постоянная, поэтому не хочется взять кабель с запасом “на глаз” и потом получить перегрев или просадку напряжения — кто сталкивался с таким выбором, на что смотреть в первую очередь?